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Danaia @Fiorlegna introduce nel video il tema del foraging, termine che indica la ricerca e raccolta di erbe spontanee commestibili e officinali. È una pratica che unisce conoscenza botanica, rispetto dell’ambiente e attenzione a ciò che la natura offre spontaneamente.

Un approccio che richiede consapevolezza nella raccolta, rispetto degli ecosistemi e scelta di luoghi sicuri, trasformandosi anche in esperienza di benessere attraverso il contatto diretto con la natura.

È lo spirito che caratterizza il Giardino Inclusivo della Misericordia di Fiesole, spazio di incontro e condivisione tra persone e ambiente naturale.

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🌿Questa mattina, immersi nella quiete del verde del Giardino Inclusivo della Misericordia di Fiesole, si è svolta la pratica di Yoga Flow con Keisha C. Hill.

Una lezione dedicata al respiro, al movimento consapevole e all’armonia tra corpo e mente, attraverso una pratica fluida adatta a ogni livello di esperienza. Lo yoga accompagna verso maggiore equilibrio, forza, flessibilità e presenza nel momento presente.

I corsi continuano ogni martedì e venerdì mattina:
8:00 – Pilates Mat Sculpt
9:00 – Yoga Flow
presso il Misericordia di Fiesole.

Per informazioni e prenotazioni:
eventi@misericordiafiesole.it
oppure tramite il centralino della Misericordia di Fiesole.
Per partecipare è richiesto il tesseramento annuale (€15), oltre al contributo della singola lezione.

🎥 Danaia @fiorlegna

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